长城网·冀云客户端记者 史叶 武新杰

　　当前正值开学季，眼科门诊的接诊量明显上涨，前来就诊的人群中挤满了中小学生。暑假过后，中小学生的视力情况如何？8月31日，记者在石家庄进行了走访调查。

　　“因为她出生就有散光，今年2月查出来125度的近视，就赶紧配了防控镜。”在河北医科大学第二医院，记者遇到了刚带女儿复查完视力的张先生。

　　谈起女儿的近视原因，张先生坦言，他和爱人平时忙于工作，一般就让孩子待在家里，户外活动时间比较少，“孩子在家使用电子产品比较多，对眼睛肯定有影响。”

　　“从门诊就诊情况来看，近视呈现出多发化、低龄化、进展快速化等特点。”河北医科大学第二医院眼科主治医师王佳薇介绍，近视分为轻、中、重三类，在近期接诊的患者中，轻度近视（300度以下）占多数。然而，许多轻度近视但没有规范防控的孩子，近视进展速度也较快。

　　正在华北眼镜城验光配镜的学生。长城网·冀云客户端记者 史叶 摄

　　“寒暑假算旺季，每天的顾客里有百分之六十以上都是中小学生。”在华北眼镜城，东方眼镜店店长陈女士告诉记者，“以前可能五、六年级、初中才开始配眼镜，现在好多孩子从一、二年级就开始配眼镜了。”

　　“现在大家对孩子近视比较关注，很多人发现得也比较早，就会过来配眼镜。”陈女士介绍，目前市面上主流的近视防控镜有多点离焦和点扩散两种镜片，国产和进口的产品都有在售，价位从2000元到5000元不等。

　　“和普通近视镜只有一个焦点相比，多点离焦镜片的优点是能把成像集中在视网膜前边，控制眼轴增长。”陈女士拿出两种镜片，给记者演示区别，“点扩散镜片能降低环境光线的对比度，减少对眼球的刺激。”

　　近视防控镜虽然有一定的辅助控制功能，但也并非适合所有人群。“视功能或眼位不太好等矫正视力不好的孩子，一般不太推荐用防控镜片。”陈女士告诉记者，视力能达到1.0，没有散光可以用多点离焦镜片，有散光建议用点扩散镜片。

　　东方眼镜店店长陈女士向记者展示多点离焦镜片（左）和点扩散镜片（右）。长城网·冀云客户端记者 史叶 摄

　　除近视防控镜外，还有哪些近视防控手段？眼睛近视还会带来哪些风险？

　　河北医科大学第二医院眼科主治医师王佳薇表示，目前临床较为常用且公认较有效的近视防控手段，包括框架眼镜、隐形眼镜（接触镜）及药物三类。值得注意的是，近视眼镜需要一直佩戴，不能摘摘戴戴。“尤其是近视防控镜对戴镜要求更为严格，一般每天戴镜时间要超过12个小时，才能起到近视控制作用。”

　　“轻中度近视和高度近视相比，产生眼底病变或者其他病变的风险是完全不一样的。”王佳薇介绍，高度近视的孩子在老年之后罹患白内障、眼底出血、视网膜脱离等病变的风险，比其他孩子高出数十倍，“近视防控不只是防控近视度数增长，更是为了防控眼轴增长，降低罹患各种眼病的风险。”

　　各式各样的儿童镜架。长城网·冀云客户端记者 史叶 摄

　　2025年12月，国家卫生健康委等13部门联合制定《儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030年）》。《计划》提出，到2030年，实现6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到32%以下，初中生近视率下降到60%以下。

　　守护儿童青少年视力健康是全社会共同的责任。不仅需要学校加强视力监测，医疗机构强化眼保健和视力检查，更要提升家庭科学用眼意识。

　　“从科学用眼、近视防控的角度来说，首要还是减少近用眼或分段缩短近用眼时间。”王佳薇建议，每次写作业看书20分钟之后，远眺6米（20英尺）以外的地方20秒，即“202020”法则，“对于近视的孩子来说，一天使用一小时电子产品，也是用眼负担。”

　　此外，有效户外活动时间对于近视防控也能起到重要作用。“户外活动要有白天有效的光照时间，不需要一次性完成，可以分段累计。比如课间、上下学路上、公园玩耍等时间，每天累计2小时以上，每周在14小时以上即可。”王佳薇说，即使阴天也可以出去活动，但晚上出去是没有用的，需要家长和学生们注意。